The Heidi Hauer Podcast Are you ready to integrate health, happiness and fulfilment with professional success? If you want to bring balance into your life while staying focused on your career and doing good in the world, then you are in the right place! Leadership and Holistic Health Coach Heidi Hauer shows you how to use intuitive tools and access life-changing mindset shifts that support you in leading an abundant, meaningful and successful life. Learn from female entrepreneurs, spiritual leaders, and creative powerhouses how to live on purpose, nurture your wellbeing and have a positive impact on the world.
- Embracing Hope with Dr. Jane Goodall - Episode 87 | Englishby Heidi Hauer on February 9, 2024 at 10:00 am
Welcome to another insightful episode, where we dive deep into a conversation that inspires, empowers, and enlightens. This episode is a special one as we have the privilege of sitting down with the iconic Dr. Jane Goodall, DBE - Founder of the Jane Goodall Institute (JGI) and UN Messenger of Peace. The world-renowned ethologist and activist is inspiring greater understanding and action on behalf of the natural world. Dr. Goodall is known for ground-breaking studies of wild chimpanzees in Gombe Stream National Park, Tanzania, which forever changed our understanding of our relationship to the rest of the animal kingdom. Jane’s work builds on scientific innovations, growing a lifetime of advocacy including trailblazing efforts through her international organisation the Jane Goodall Institute which advances community-led conservation, animal welfare, science, and youth empowerment through JGI’s Roots & Shoots programme. Jane is a global icon spreading hope and turning it into meaningful positive impact to create a better world for people, other animals, and the planet we share. What to expect in this episode: ● Hope unleashed: In 2021, Jane was the recipient of the Templeton Prize, and her newest book, “The Book of Hope: A Survival Guide for Trying Times,” was published. Dr. Goodall explores the profound concept of hope. We delve into the origins of hope and whether we can train ourselves to strengthen it. ● Everything is Connected: We explore the pivotal moments in Dr. Goodall's life, which led her to the realisation that everything is connected, and every individual can make a difference. Discover the stories that shaped her worldview and fuelled her unwavering commitment to conservation and activism. ● Navigating Life’s Deeper Truths: Dr. Goodall reflects on her encounters with bigger forces and deeper truths in life. ● Dr. Goodall’s Proudest Achievements: Discover what Dr. Goodall holds close to her heart as she discusses the moments, she is most proud of in her lifelong journey dedicated to understanding, protecting, and preserving the natural world. ● Stories of Inspiration: Our conversation concludes with Dr. Goodall sharing inspiring stories that she believes will resonate with our listeners. These anecdotes provide a glimpse into the incredible experiences that have shaped her extraordinary life. As we wrap up this episode with the wonderful Jane Goodall, we sincerely hope her insights have left you with a heart full of inspiration! If you liked what you heard, we invite you to subscribe and share the good vibes with friends. Until next time, take care, stay positive, and keep making those small, joyful impacts every day. Thanks for tuning in! Links: Jane Goodall Institute Austria: https://janegoodall.at/ Newsbeitrag: Tipps, wie Sie richtig spenden: https://janegoodall.at/richtig-spenden/ Die Magazinausgaben des Jane Goodall Instituts Austria: No3: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired-no3/ No2: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired-no2/ No1: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired/ Jane Goodall Institute: https://janegoodall.org/
- Unveiling the Light: A Personal Story Inspired by Compassion, Courage, and Curiosity - Episode 86 | Englishby Heidi Hauer on February 8, 2024 at 2:12 pm
In this episode, host Heidi embarks on a deeply personal exploration, setting the stage for an illuminating conversation with renowned primatologist and UN Messenger of Peace, Dr. Jane Goodall. Heidi shares her heartfelt reflections on the profound impact of Dr. Goodall's work and her own quest for understanding the essence of compassion, courage, and curiosity in the pursuit of a meaningful life. Key Points: Setting the Stage: Heidi introduces the upcoming interview with Dr. Jane Goodall, highlighting her groundbreaking research on wild chimpanzees and her global influence as a beacon of positivity. Finding Common Ground: Heidi reflects on the universal qualities shared between listeners, herself and Dr. Goodall, emphasising traits such as kindness, empathy, curiosity, and an unwavering commitment to making a positive impact. A Personal Revelation: Heidi recounts a poignant encounter at the Jane Goodall Institute, where she was moved to tears by a photograph depicting the intimate connection between Dr. Goodall and a chimpanzee. This profound moment sparks introspection and a renewed sense of purpose. The Call to Action: Heidi challenges listeners to embrace curiosity, courage, and compassion in their daily lives, even in the face of adversity. She encourages self-reflection and urges individuals to consider alternative perspectives and approaches to foster positive change. Heidi leaves listeners with a powerful call to action, inviting them to tap into their inner light and join her in the journey towards greater compassion, courage, and curiosity. As she prepares to delve into the interview with Dr. Jane Goodall, she sets the stage for an enlightening conversation that promises to inspire and uplift. Join us in the next episode as we delve deeper into the life and insights of Dr. Jane Goodall, a true pioneer in the field of conservation and compassion. Stay tuned!
- Sneak Peek: Introducing Intuitive Leadership for Impact - Trailer | Englishby Heidi Hauer on February 6, 2024 at 9:11 pm
Welcome back to the Heidi Hauer podcast! After a brief hiatus, I'm thrilled to return with something special. In a world overflowing with information and technical knowledge, what's often overlooked is tapping into our inner wisdom. That's where intuitive leadership for impact comes in—a blend of compassion, curiosity, and courage. Through this podcast, I aim to empower you to embody this kind of leadership, offering insights and practical guidance. Join me as we explore different facets of intuitive leadership with exciting guests, providing you with new perspectives and tools for your journey of personal and societal change. Tune in and enrich your mental toolbox as we dive into the realm of activating inner wisdom.
- Aufbruch in die Freiheit mit Marie Bäumer - Episode 85 | Germanby Heidi Hauer on November 23, 2023 at 8:50 am
In dieser inspirierenden Podcast-Folge habe ich das Privileg, mit Marie Bäumer zu sprechen, einer der renommiertesten deutschen Filmschauspielerinnen. Bekannt durch Filme wie "Männerpension", „Drei Tage in Quiberon“ und "Der Schuh des Manitu", hat Marie Bäumer eine beeindruckende Karriere als Schauspielerin und lebt nun einen weiteren ihrer Lebensträume. Die ESCAPADE Marie Bäumer: 2015 erlebte Marie einen Schlüsselmoment während einer ARTE-Dokumentation, für die sie zwei Monate mit Pferden von Arizona bis Montana reiste. Es entwickelte sich eine neue Vision. Seit vier Jahren lädt Marie mit ihrem Team in die Provence zu mehrtägigen Seminaren ein, die Teilnehmern eine persönliche ESCAPADE ermöglichen. Über das Buch "ESCAPADE - Der Aufbruch in die Freiheit": Seit 2017 begleitet Marie Bäumer ihre Leser auf einer emotionalen Reise zu persönlichen Kräften und Ressourcen. Themen: Einblick in die einzigartige Kombination von Schauspielkunst und Pferdefreude in der ESCAPADE. Marie erklärt die philosophischen Grundlagen ihrer Arbeit und die Umsetzung von Theorie in praktische Erfahrungen. Erkenntnisse über Mut, Mission und die Entstehung magischer Momente. Klärung von Missverständnissen über Dominanz im Umgang mit Pferden und Tipps für die Erschaffung neuer Identitäten. Betonung der Wichtigkeit, auf die eigene Intuition zu hören und einen persönlichen magischen Mikrokosmos zu pflegen. Diese Folge ist für alle, die den Mut finden möchten, ihrem Herzen zu folgen. Mehr über die Escapade Marie Bäumer: https://www.atelierescapade.com
- Orgasmus ist Übungssache mit Sexologie Expertin Dania Schiftan - Episode 84 | Germanby Heidi Hauer on October 22, 2023 at 9:02 am
Dania Schiftan ist eine renommierte Psychotherapeutin und Expertin für Sexologie und Partnerschaft. Sie lebt mit ihrem Ehemann und zwei Kindern in Zürich. Ihr Bestseller-Buch ‘Coming Soon’ erklärt, warum Orgasmus eine Frage der Übung ist. In ihrem 10-Schritte Programm betont sie wie wichtig zuallererst eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper sei. Hierbei liegt der Fokus nicht nur auf theoretischem Wissen, sondern auch auf der praktischen, taktilen Erfahrung. Besonders aufschlussreich ist ihre Darlegung der Unterschiede zwischen der Genuss- und Erregungskurve, und wie wir lernen können, diese Unterschiede zu erkennen. Dania Schiftan beleuchtet zudem den Zusammenhang zwischen unserem Relax- bzw. Anspannung-Modus und körperlicher Erregung. Wir sprechen des Weiteren über den aktuellen Stand des Wissens in Bezug auf den Beckenboden. Entgegen der landläufigen Annahme führt ein starker Beckenboden nicht automatisch zu besserem Sex. Wir lernen was stattdessen beim Beckenbodentraining zu beachten sei. Zum Abschluss überrascht uns Dania Schiftan mit einer "schockierenden" Erkenntnis: Wir erfahren, warum es im Schlafzimmer von Vorteil sei, die eigenen Empfindungen in den Fokus zu rücken, und wie dies letzten Endes beiden Partnern zugutekommen kann. Zitat „Sex ist weder dramatisch noch kompliziert. Sex ist das natürlichste der Welt.“ Website von Dania Schiftan: https://www.daniaschiftan.ch
- Abundance & Self-Worth Meditation - Episode 83 | Englishby Heidi Hauer on September 23, 2023 at 8:53 am
In this episode, we'll embark on a profound meditation experience designed to help you unlock your true potential, tap into your self-worth, and invite abundance into your life. In the hustle and bustle of our daily lives, it's easy to forget just how remarkable and deserving we are. This meditation is a reminder that you possess the power to attract and manifest the abundance you seek. Before we begin, find a quiet and comfortable space where you can relax without any distractions. If you're driving or operating machinery, I encourage you to return to this meditation later when you can fully immerse yourself in the experience. So, let's begin this transformative journey together. Sit or lie down, close your eyes, and take a few deep, soothing breaths. Inhale positivity, exhale self-doubt. Inhale self-worth, exhale scarcity. You are deserving of all the abundance that the universe has to offer, and it's time to acknowledge and embrace that truth. As we move through this meditation, remember that your self-worth is not determined by external factors but by the love and respect you have for yourself. Embrace the abundance that already resides within you and watch it radiate out into the world. Now, let's dive deep into this meditation on self-worth and abundance. Are you ready? Let's begin.
- Investieren in Innovationen mit The Singularity Group CEO und Co-Founder Evelyne Pflugi - Episode 82 | Germanby Heidi Hauer on July 17, 2023 at 3:05 am
Evelyne Pflugi ist Mitgründerin der Singularity Group mit Expertise in den Bereichen Anlagestrategie, Vermögensverwaltung, Aktienanalyse, Research und Unternehmertum. Meine Interviewpartnerin inspiriert mit einem frischen Blick auf Investitionsstrategien in Innovationen von Tech-Unternehmen. Der Singularity Think Tank besteht aus globalen Innovationsexperten und praxisorientierten Unternehmern. Gegründet in der Schweiz, erfindet die Gruppe seit 2017 das Investieren in Innovation neu. Gemeinsam philosophieren wir darüber, ob und wie Druck, der sich aus bestehenden Problemen heraus entwickelt, ein Antrieb sein kann für die Umsetzung machbarer, innovativer Lösungen. Wir sprechen über die Bedeutung von Mitarbeiterführung, den Wert intrinsischer Motivation, und warum Purpose in erster Linie eine individuelle Antwort benötigt. Evelyne Pflugi unterstreicht die Wichtigkeit von Mentoren für die persönliche Karriereentwicklung und den Wert guter, harter Arbeit sowie starkem Interesse an fachlichen Inhalten. Wir hören eine unübliche und sehr spannende Erklärung, warum es wichtig sei, auf seine Intuition zu hören. Mehr über The Singularity Group hier: https://singularity-group.com/
- Unseen Heroes: #13 - Trans non-binär Aktivist*in Sascha Rijkeboer | Germanby Heidi Hauer on June 26, 2023 at 5:00 am
Sascha Rijkeboer hat viele Talente, Interessen und Facetten. Und Sascha versteht sich als trans, non-binär. In dieser Podcast-Folge blicken wir hinter das binäre Geschlechterverständnis und lernen Details und Nuancen diverser Begrifflichkeiten kennen. Ausserdem erfahren wir woher Sascha den Mut nimmt sich als Aktivist*In in der öffentlichen Diskussion einzubringen. In dem Gespräch gehen wir auch auf die rechtliche Situation in der Schweiz ein und was das Abschmettern des Themas auf Bundesebene für die Community und unsere Gesellschaft bedeutet. Wir erfahren, warum es wichtig ist, drei Geschlechter-Kategorien für die Angabe des Personenstands zuzulassen. Sascha befürwortet statistische Aussagen, da man dadurch nicht die Augen vor Sexismus verschliessen kann. Sascha hinterfragt eingelernte Geschlechter-Konstrukte und erklärt, warum die herkömmliche Definition von weiblicher oder männlicher Energie wenig sinnvoll ist. Wir erfahren, warum Sascha es als ‚zu einfach‘ empfindet, wenn Menschen Diskussionen über Diskriminierung abkürzen wollen mit den Worten: “Wir sind ja alle Menschen.“ oder: „Wir sind alle Seelen." Wir werden erinnert an ein Zitat von Caroline Emcke: „Wer der Norm entspricht, kann dem Irrtum erliegen, dass es sie nicht gibt.“ Daher sei es wichtig sich bewusst zu machen, wo und wie man einer Norm entspricht und wo und wie man privilegiert ist. Diese Podcast-Folge ist für all jene, die über den cis-Tellerrand hinausblicken wollen und mit Offenheit und Neugierde bereit sind neue Ideen und Perspektiven zuzulassen. Zitat: "Geschlechter sind kein Gesetz. Das wäre ein gesellschaftliches Konstrukt. Von diesen Strukturen, die uns einschränken und unterdrücken, müssen wir uns befreien." Mehr: https://www.unseen-heroes.ch/heroes/sascha-rijkeboer
- Systemic change in media and newsrooms with Mariana Santos - Episode 80 | Englishby Heidi Hauer on June 13, 2023 at 3:05 am
Mariana Santos is the founder and executive director of Chicas Poderosas. She is also a broadcast journalist, Ashoka fellow, social innovator, and a swimmer. Chicas Poderosas is a non-profit organization. With philanthropic and foundation support it grows networks of women, LGBTQIA+ people, people of African descent, migrants and dissidents who transform communities through diverse and representative narratives. Chicas Poderosas works with both journalists and national and international media. They have impacted more than 10’000 journalists, increasing their leadership and awareness on Diversity, Equity and Inclusion (DEI) issues. Through the work and training of Chicas Poderosas, innovative and pioneering media outlets have been able to embed this new mindset into their organizations such as inclusive leadership practices, gender and race sensitive journalism, and diverse workforce policies. Mariana shares a story of how a report of Chicas Poderosas changed the law in support of women’s health. She looks back at her experience in media newsrooms in London and Miami and how that created the momentum for her to fully engage herself in Chicas Poderosas. Having grown the community to a substantial size for the last ten years, she is proud of the impact the organisation has had so far. Her next vision is exploring a new way of living, closer to nature. She is regenerating a piece of land in the Algarve, in the South of Portugal. Together with friends she is planting trees and is living in tents and hosting meetings under the stars. Her experience so far has been extremely healing and rejuvenating. Self-care for her means allowing the dance between performance and balance to unfold naturally. Over the years she had realised that we are not built for action only, but that calm and rest are essential for our wellbeing in the long-run. For her, feminine energy is the force that takes care of the softer parts of ourselves and she feels that this healing power is very much needed not only for individuals but also for the system and the planet overall. This podcast episode is for everyone who seeks inspiration for dreaming big and taking bold action. Mariana is a powerhouse for conscious change and a role model for many. https://www.chicaspoderosas.org/
- Unseen Heroes: #12 - Special Olympics Athletin Erika Kälin über Selbstvertrauen, Motivation und Balance | Germanby Heidi Hauer on June 7, 2023 at 3:05 am
Erika Rosa Kälin ist eine beinahe blinde Athletin, hat bereits an zahlreichen Wettkämpfen wie den Special Olympics teilgenommen und viele Medaillen gewonnen. Trotz ihrer Beeinträchtigung ist die 53-Jährige auf den Langlauf-Ski oder auf dem Fahrrad schneller unterwegs als die meisten anderen Menschen. Zu den Highlights ihrer Sport-Karriere gehört für sie die Teilnahme an den World Winter Games 2017 in Schladming. Zusammen mit ihrem Guide und Lebenspartner Reinhart Schütz bestreitet sie die meisten Wettkämpfe auf Langlaufski und auf dem eigenen Fahrrad und nicht etwa mit einem Tandem. «Ich vertraue auf mein Gefühl», erklärt Erika. Zudem vertraut sie ihrem Guide voll und ganz. Jede Hürde und Herausforderung treibt sie weiter an. Und: Erika liebt es, auch andere Menschen zur Bewegung zu inspirieren.